元キックボクシングのK-1ファイター・魔裟斗（マサト）氏が、
格闘技系の選手がマッサージを受ける「ベストなタイミング」を動画で解説しています。
マッサージを毎日受けた経験から彼が学んだこととは、、、？
魔裟斗氏の体験が全ての格闘家やアスリートの人達に当てはまるかどうかは定かではありませんが、
「なるほど」的なお話なので、彼の意見を聞いてみるのもいいんじゃないでしょうか？
それでは、どうぞ～！👇👇👇👇
毎日のマッサージでパフォーマンスが落る理由とは？ベストなタイミングとは…。【魔裟斗切り抜き】
現役中に一生分稼ぎきって引退後感じたこととは？人間は無い物ねだり。【魔裟斗切り抜き】
魔裟斗の筋トレルーティン。下半身と肩を鍛え抜いてサウナで疲れを取る。
おまけ動画：👇👇👇
